Serf 3 Qudarti Chezon Se 1 Din main 1Kilo Wazon Kam Kerna Ka Tarika Janiya In Urdu/Hind

Serf 3 Qudarti Chezon Se 1 Din main 1Kilo Wazon Kam Kerna Ka Tarika Janiya In Urdu/Hind
Aj Hum Ap Ko 3 Qudarti Chezon Se 1 Din main 1 Kilo Wazon Kam Kerna Ka Tariqa Batein Ge.Jis Ko Use Kerna Se Ap 1 Din main 1 Kilo Wazon Kam Kr Skte Han.
Ek Medium Size Ka Khera Cucumber,1 Apple, Adha Lemo,Adrak aur Podena lain Pher Ap Ek Jar Lain Us main Tamam Chezon Ko Kat Kr Dale aur Pher In Sab Chezon Ko Balend Kar Lain aur Pher Is main 1 Glass Pani Dale aur Dobara Pher Sa Achi Trah Se Mekas Kr Lain aur Pher Is main Adha Lemon Ka Ras Nachor Kr Use Kare Is Trah Kerna Sa Ap Ka 1 Din Main 1 Kg Wazon Kam Ho Ga Bohot Hi Zabar Dast Nuskha Ha Zaror Use Kare.

آج ہم آپ کوتین قدرتی چیزوں سے ایک دن میں ایک کلو وزن کم کرنے کا طریقہ بتا ئیں گے جس کو استعمال کر کے آپ ایک دن مٰن ایک کلو وزن کم کر سکتے ہیں۔

ایک میڈیم سا ئز کا کھیڑا،ایک سیب،آدھ لیموں ،ادرک اور پو دینہ لیں۔پھر آپ ایک جا ر لے کے اس میں تمام چیزوں کو کاٹ کر ڈالیں اور پھر ان سب چیزوں کا بلیڈ کر لیں اور پھر اس میں ایک گلاس پا نی ڈا لیں اور دوبارہ پھر سے اچھی طرح سے مکس کر لیں۔اور پھر اس کے بعد اس مشروب میں آدھ لیمن کا رس نچوڑ کا استعمال کریں تو اس سے آپ کو ایک دن میں ایک کلو وزن کم ہو گابہت ہی زبردست نسخہ ہے ضرور استعمال کریں۔شکریہ